Tillbaka i träning

Hej där!

Femte gympasset denna veckan avklarat. OJ, vilken skillnad det är på att träna sedan jag fick veta att jag har en underfunktion i sköldkörteln och fick medicineringen i balans. Jag började med Levaxin i maj och vi har inte tränat på hela sommaren då vi både varit iväg på semester, skaffat valp och jobbat en hel del. I måndags var vi på gymmet för första gången på länge. Jag kan inte komma ihåg senast jag faktiskt fick lov att genomföra ett helt träningspass utan att kroppen satte stopp i förväg. Nu har vi varit på gymmet fem gånger den här veckan och inte en enda gång har jag behövt avbryta. Tvärtom har jag känt att jag kunnat pusha mig själv ytterligare. Dessutom återhämtar jag mig mycket fortare efter passet och efter en dusch och lite mat känner jag mig faktiskt pigg. Inga mer två timmars tupplurar som varit standard innan. Så jäkla peppad av att känna att träningen faktiskt ger mig energi, istället för att slå ut mig fullständigt. NU KÖR VI!


Anna

Gillar

Kommentarer

LeaOlene
LeaOlene,
Var gärna med i min veckans blogg, kram!<3
nouw.com/leaolene
IP: 82.99.3.229