Tungt idag...

Hej där!

Även idag startade jag dagen med ett träningspass. Martin jobbar dagtid idag, så jag fick gå ner till gymmet själv. Bra att få in rutinen på att göra det även om det inte är någon annan som hjälper till att jaga iväg mig. Idag var det sjukt tungt att träna. Det kändes inte alls som att kroppen lyssnade, men jag genomförde passet ändå. Någon övning fick jag dela upp i fyra set istället för tre för att orka ta mig igenom alla repetitioner, men tog mig i alla fall igenom hela passet. Det känns som en bra, mental, boost att känna att det går även de dagarna jag inte känner mig som starkast fysiskt. Imorgon blir det en dags välförtjänt vila för kroppen när dagen bjuder på jobb på salongen och inflyttningsfest istället.


Anna

Gillar

Kommentarer

FruSandberg
FruSandberg,
Ja vid tunga dagar så känns träningen långt borta men känslan när den är gjord är otroligt skönt! 😊 good work
nouw.com/frusandberg
AnnaSkarblom
AnnaSkarblom,
Visst är det skönt? Det ger så mycket mentalt att ändå genomföra det trots motgångar 😊 Tack så mycket!
nouw.com/annaskarblom
FruSandberg
FruSandberg,
Jag håller med dig! Den bästa träningen är den som blir av 😊
nouw.com/frusandberg
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229